Cuando la pareja ha decidido definitivamente tener un hijo se hace necesario saber cuándo es el mejor momento para la procreación. Habitualmente el mejor momento para lograr que la mujer se quede embarazada son los 3 días antes de la ovulación y hasta 24 horas después de la misma. De esta manera conseguimos que el esperma esté listo cuando se libera el óvulo. Hay que tener en cuenta que el esperma puede sobrevivir hasta 72 horas dentro de la vagina.

El cálculo de cuando ovulará la mujer, el día exacto, es mucho más fácil si la mujer tiene una menstruación regular. Normalmente el periodo sucede cada 27 días, por lo que habrá que contar 27 desde el siguiente día a su última ovulación. Para saber cuáles son los días más fértiles hay que restar 12 o 16 a la fecha en la cual se producirá la siguiente menstruación.

Además hay que tener en cuenta los ciclos en los cuales se producirá la menstruación. En los ciclos cortos en que suelen durar entre 23 y 25 días la ovulación habitualmente se producirá entre el día 9 y 10 del ciclo. En ciclos normales entre los que median 28 días entre menstruación y menstruación la ovulación seguramente se produzca el día 14 o 15 del ciclo.

En ciclos de menstruación más largos, entre 30 y 35 días, la ovulación suele producirse entre el día 15 y el día 16. Dónde mayor dificultad para determinar cuándo se producirá la ovulación es en aquellas mujeres que no tienen regularidad en su ciclo menstrual.

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