Los beneficios de dejar de fumar son muchos, de hecho existen libros enteros que intentan dar argumentos a los fumadores para que dejen ese funesto vicio. Los principales beneficios los podrÃamos situar en dos tipos principales: beneficios para la salud y beneficios económicos.
Dejar de fumar significa, lisa y llanamente, que dejamos de estar sometidos a una adicción. Haber podido vencer al cigarrillo hace que nos sintamos más fuertes para hacer frente a otros retos. Hay que tener en cuenta que la adicción a la nicotina es mucho más fuerte que la adicción a diversos tipos de drogas duras, como pueda ser la cocaÃna.
Dejar de fumar hará que nuestra salud mejore rápidamente. Tras conseguir dejar el tabaco empezamos a tener una sensación de mayor salud: respiramos mejor, recuperamos el sentido del olfato y el gusto, nos cansamos menos. Pasados quince años desde que dejamos de fumar nuestra esperanza de vida se acerca a la de los no fumadores.
Dejar de fumar también hará que mejore nuestro aspecto fÃsico casi de inmediato. Por un lado desaparecerá el mal aliento y el color amarillento de dedos y uñas. Otras ventajas estéticas son que nuestra piel mejorará en aspecto ya que varios estudios cientÃficos han corroborado que la piel de los fumadores se arruga con mayor facilidad.
yo desde que deje de fumar subo las escaleras de mi casa del tirón¡¡y vivo en un cuarto¡¡estoy encantada¡¡
La verdad que ya no quedan sitios donde puedas fumar esta todo prohibido asi que casi
¡¡nos estan obligando!!